آموزش سلاح چوب رزمی

نحوه برداشتن چوب از روی زمین(ویژه مربیان)

مقدمه

سلام به شما تک نینجا های عزیز امیدوارم حال دل تک تک تون تک باشه

من سنسی میکاییل محمدی مربی نینجوتسو و در حال حاظر مدرس سلاح های نینجا در خدمتتون هستم

خیلی خوشحالم که به سایت خودتون سر زدید و اینجا افتخار اینو دارم که در کنار شما باشم و بتونم با ارائه مطالب ورزشی و رزمی کمکی به شما مربیان و هنرجویان عزیز کرده باشم

حرکت اول

^{( زمانی که مربی در حال آموزش به هنرجو هست باید این حرکت را انجام بده، چون ریسک کمتری نسبت به بلند کردن سرعتی چوب از روی زمین داره)}

ابتدا در مقابل چوب مطابق تصویر زیر قرار بگیرید

حرکت دوم

به آرامی با پای راست چوب رو به سمت پای چپ هدایت کنین طوری که چوب تا نزدیک انگشتان پای چپتون بیاد ( مطابق تصویر زیر )

حرکت سوم

( مطابق شکل زیر ) چوب رو با انگشتان پای راست هدایت میکنی تا روی پای چپ قرار بگیره

نکته: بعد از اینکه چوب اومد روی پا انگشتان پای راست رو بیارین بالا تا چوب از روی پا نیفته

حرکت چهارم

حالا وقت بلند کردن چوب از روی زمینه که به راحتی پای چپ رو که بیاری بالا میتونی چوب رو بگیری (شکل زیر)

سخن پایانی

خیلی خوشحالم که تا اینجا این مقاله رو خوندی و دیدی ، فقط یادت باشه همین الان بلند شو ی چوب بردار و هر چه سریعتر این حرکت رو تمرین کن تا بتونی به راحتی سر کلاس اجرا کنی فقط ی قولی بهم بده” قول بده takninja.ir رو به دوستات معرفی کنی

راستی اگه میخوای آموزش سلاح چوب رو به صورت کامل دریافت کنی همین الان اینجا کلیک کن

منتظر مقاله های خوب رزمی و سلاح باشید

شماره تماس سنسی محمدی:

09192737002

09017392795