14 مهر

دسته‌بندی نشده

درمان سریع گودی کمر

• 25 مهر 1403
• ارسال شده توسط takninja
• 0 نظر

با این چند حرکت دیگه مشکل گودی کمر نداری

ادامه مطلب

06 مهر

دسته‌بندی نشده

آموزش سلاح چوب رزمی

• 6 مهر 1403
• ارسال شده توسط takninja
• 0 نظر

نحوه برداشتن چوب از روی زمین(ویژه مربیان)

ادامه مطلب

22 شهریور

دسته‌بندی نشده

کدام ورزش آسیب بیشتری داره؟

• 22 شهریور 1403
• ارسال شده توسط takninja
• 0 نظر

آسيب شناسي در رشته هاي ورزشي خاص فوتبال

ادامه مطلب

22 شهریور

دسته‌بندی نشده

مکمل های ورزشی

• 22 شهریور 1403
• ارسال شده توسط takninja
• 0 نظر

ورزش و مكملهاي غذايي

ادامه مطلب

22 شهریور

دسته‌بندی نشده

آسیب های ورزشی که کمتر کسی میدونه!

• 22 شهریور 1403
• ارسال شده توسط takninja
• 0 نظر

فهرست مطالب عنوان ...

ادامه مطلب

23 خرداد

دسته‌بندی نشده

کاهش وزن سریع

• 22 شهریور 1403
• ارسال شده توسط takninja
• 0 نظر

بخش های پزشکی از سلامت وکاهش وزن

ادامه مطلب

20 خرداد

دسته‌بندی نشده

فوکیا حرفه ای

• 20 خرداد 1403
• ارسال شده توسط takninja
• 2 نظر

چگونه تیر اندازی کنیم؟ چگونه تیر انداز ماهری شویم؟ ...

ادامه مطلب

28 اردیبهشت

دسته‌بندی نشده

برنامه ریزی تمرینات

• 28 اردیبهشت 1403
• ارسال شده توسط takninja
• 0 نظر

ادامه مطلب

23 اردیبهشت

دسته‌بندی نشده

” اولین ثروت، سلامتی است.”

• 23 اردیبهشت 1403
• ارسال شده توسط takninja
• 0 نظر

ادامه مطلب

15 اردیبهشت

دسته‌بندی نشده

فعالیت های گرم کردن

• 15 اردیبهشت 1403
• ارسال شده توسط takninja
• 0 نظر

ادامه مطلب